さてさて。。。
ただの日記ですが・・・
コンタクトレンズの定期健診行ってきましたよ
中学の時からコンタクトなので
かれこれ10数年のお付き合いですな。
最近はワンDayなので、手入れがなく楽ですがね。
これがないとホント生きていけません。

眼科の先生には、
毎回PCの見過ぎを注意されますが・・仕方ありません。
多少ドライアイなんですが、今日の診察では目の調子、良好でした。
それにしても眼精疲労がひどい毎日です。
こうやって今、ブログを読んでる皆さんはどうですか??
眼精疲労にはブルーベリーが良いと言われてますが
効果はあるのでしょうか?
わかさ生活のブルーベリーアイ
僕の場合、ひどい時はツボ押しを自分でやっていますよ。
簡単に出来るし、意外とやった後さっぱりしますね。
このサイトに眼精疲労のツボについて詳しくのってるので
皆さんもやってみてください〜
このサイトそれでも直らない時はこれで目を冷やしてます。ケロケロ。
気持ちいですよこれ。

あと、視力回復手術ってあるじゃないっすか。
あれって黒目のところスライスするって知ってます?
怖い・・・・
今日は朝まで生テレビだべ!
H2さん、コンタクトなんですね☆
私は、視力だけはいいので、目の悪い方のご苦労は
わからないのですが・・・。ブルーベリーは目にいいっていいますよね!
それに、緑を見るのもいいそうですよ。
眼精疲労の体操、参考にさせてもらいますね。
ケロちゃんのアイマスク、我家の冷蔵庫にありますです^^
これを目に当てると、本当に気持いいですよね!!